水銀補牙（銀粉）淘汰潮2026｜世衛東南亞加速淘汰汞合金・港人北上深圳補牙點揀材料

點解今年突然講「水銀補牙淘汰」？

好多香港人都聽過「銀粉補牙」，即係牙醫用嚟補後牙大洞嗰種銀灰色材料。佢正式學名係牙科汞合金（Dental Amalgam），入面有銀、錫、銅，再加約一半嘅水銀（汞）嚟黏合硬化。因為夠硬、夠耐磨、又平，幾十年嚟一直都係全球牙醫補後牙嘅主力。

不過近幾年，水銀材料開始被逐步「勸退」。世界衞生組織（WHO）喺《水俁公約》框架下，一直推動減少甚至淘汰牙科汞合金。2026年8月，世衞再喺東南亞區域推新一步行動，要求加快牙科汞合金嘅淘汰進程，令「水銀補牙」呢個話題再次升溫。

對香港人嚟講，呢個政策最直接嘅影響係：你北上深圳補牙嗰陣，究竟仲應該唔應該揀銀粉？定係改用樹脂、玻璃離子、陶瓷嵌體？呢篇文會逐樣同你講清楚，幫你補得安心又靚。

乜嘢係水銀補牙（銀粉）？點解要淘汰？

汞合金補牙嘅歷史超過150年，佢嘅優點好明顯：

• 夠硬夠耐用：後牙咬合力大，銀粉可以頂到十年以上。
• 操作快：一次過補好，唔使等牙科技工。
• 價錢平：材料成本低，所以收費係幾種材料入面最實惠。

咁點解仲要淘汰？關鍵喺「水銀」兩個字。水銀係一種重金屬，雖然牙科汞合金入面嘅水銀已經同其他金屬結合、相對穩定，但喺補牙、拆除、磨牙嘅過程中，會釋放少量水銀蒸氣。長期大量暴露對人體（尤其孕婦、兒童、腎功能欠佳人士）存在潛在風險，同時舊銀粉廢料處理唔好亦會污染環境。

世衞同《水俁公約》嘅立場，唔係話「現有銀粉補牙即刻有害要挖走」，而係逐步減少新嘅銀粉使用，改為推廣更安全、更靚、更環保嘅替代材料。呢個係一個長期趨勢，唔係要你恐慌。

香港同深圳嘅補牙材料現況

香港私家牙醫其實已經好少用銀粉，主流一早轉晒做樹脂（複合樹脂）同玻璃離子水門汀。深圳嘅情況類似，大部分正規口腔診所補牙都用樹脂，銀粉主要喺少數平價流動牙科或者舊式診所先會見到。

所以對你嚟講，重點唔係「銀粉係咪即刻有毒」，而係北上深圳補牙嗰陣，識得分辨診所用咩材料、值唔值個價錢，唔好畀人用平價銀粉充當貴價樹脂。

四種主流補牙材料逐個睇

1. 複合樹脂（最常用、最靚）

樹脂係而家深圳補牙嘅主流，顏色可以調到同真牙幾乎一樣，適合補前牙同後牙。分層填充再加照燈硬化，即日完成。缺點係耐磨度比銀粉稍遜，超大洞嘅後牙可能需要嵌體。

2. 玻璃離子水門汀（兒童、敏感牙首選）

玻璃離子最大特色係持續釋放氟，有助防蛀，而且對牙齒黏合好、刺激性低，啱晒兒童乳牙或者牙頸位嘅小洞。硬度同耐磨度較低，通常用喺唔受力位。

3. 陶瓷／樹脂嵌體（Inlay / Onlay，最耐用）

當蛀洞太大、樹脂頂唔順咬合力時，牙醫會建議做嵌體。佢係喺牙科工場度身訂造，再黏返上隻牙，硬度、密合度、耐用度都比樹脂好，但價錢貴、要返兩次診。

4. 牙科汞合金（銀粉，逐步淘汰）

銀粉雖然平同耐用，但因為含水銀，加上顏色唔靚，而家喺正規診所已經好少主動推薦。世衞淘汰趨勢下，未來會更加少見。

北上深圳補牙，材料價錢參考

深圳補牙收費主要睇三個因素：材料、洞嘅大細、診所定位。以下係一般市場參考區間（實際以診所當日公示為準）：

⚠️ 提醒：以上只係市場參考範圍，唔係任何診所嘅定價。實際價錢要由牙醫面診、睇X光、判斷蛀洞深度之後先報得實。想了解深圳補牙嘅完整流程同更多注意事項，可以參考我哋早前嘅港人北上深圳補牙全攻略。

點樣判斷診所用咩材料、有冇報貴你？

北上補牙想唔俾人搵笨，記住幾招：

1. 問清楚材料名：直接問「係複合樹脂定玻璃離子？」，唔好淨係聽「靚材料」三個字。
2. 要求照燈：樹脂補牙一定要用藍光照燈硬化，如果全程冇照燈，好可能唔係樹脂。
3. 睇價錢單：正規診所會列明材料、洞位、價錢，唔會一句「睇完先知」。
4. 大洞要問嵌體：蛀洞太大，牙醫應該主動建議嵌體而唔係硬補樹脂，咁先係負責任。

幾類人要特別留意材料選擇

孕婦同哺乳媽媽：世衞建議盡量避免新增銀粉，用樹脂或玻璃離子會更穩陣。懷孕期間補牙，記得先同牙醫講清楚狀況。

兒童：乳牙蛀咗，玻璃離子（釋氟防蛀）係好選擇；想知多啲小朋友防蛀，可以睇小朋友防蛀指南：塗氟、窩溝封閉。

對金屬敏感人士：如果你對金屬有過敏史，銀粉、金屬牙套都要小心，詳情可參考牙齒金屬過敏自救攻略。

腎功能欠佳人士：水銀主要靠腎排出，腎病患者應同牙醫商量，避免新增銀粉。

常見問題 FAQ

Q1：我而家口入面有舊銀粉補牙，要唔要即刻挖咗佢？

唔使。已經完好、冇鬆、冇蛀嘅銀粉補牙，一般唔建議特登挖走，因為拆除過程反而會釋放更多水銀蒸氣。等佢有問題（鬆咗、下面再蛀、裂咗）先換材料就得。

Q2：銀粉補牙係咪真係會中毒？

牙科汞合金入面嘅水銀已經同其他金屬結合，正常使用釋放量好低，一般成年人風險極低。世衞淘汰主要係基於長遠環保同弱勢人群嘅謹慎原則，唔係話佢即時有毒。

Q3：深圳補牙點解比香港平咁多？

主要係租金、人工、器材成本差異。不過平價唔代表可以揀銀粉，正規診所一樣用靚樹脂。想了解兩地價錢對比，可睇深圳 vs 香港牙科比較。

Q4：補牙後點保養先耐？

補牙後兩小時內唔好食嘢，之後注意清潔牙縫、定期洗牙檢查。材料再好，唔保養都一樣會喺邊位再蛀。

Q5：兒童蛀牙唔想鑽牙，有冇得揀？

有。近年有SDF氟化銀二胺等無創治療，可以止住早期蛀牙而唔使鑽牙，詳情可睇SDF氟化銀二胺兒童蛀牙無創治療。

深圳補牙要唔要拆線？流程逐格睇

好多香港人第一次北上深圳補牙，都唔知成個流程係點，成日擔心「會唔會好麻煩」「要唔要返幾次」。其實一般補牙流程好簡單，以下同你拆解清楚：

1. 掛號同初診：去到診所，先登記個人資料，然後由牙醫問診，了解你邊隻牙唔舒服、有咩徵狀。
2. 檢查同拍片：牙醫會用口鏡檢查，需要時會拍細片X光（根尖片），睇清楚蛀洞嘅深度同有冇蛀到牙神經。呢一步好重要，因為單靠肉眼睇唔到牙縫位同牙髓情況。
3. 報價同確認：睇完X光，牙醫會話你知要補幾多、用咩材料、幾錢，等你同意先開始。正規診所一定係「先報價、後治療」。
4. 補牙：去除蛀壞部分、清潔消毒、分層填充、照燈硬化、最後調校咬合。全程一般30-60分鐘。
5. 術後囑咐：牙醫會提你兩小時內唔好食嘢、補完初期唔好用嗰邊咬硬嘢。

普通補牙通常一次搞掂，唔使拆線，唔使復診。除非係做嵌體，先要返第二次。所以跨境補牙其實好方便，即日來回都冇問題。

北上深圳補牙前，要準備啲咩？

想補牙過程順順利利，出發前有幾樣嘢可以預先準備：

• 帶齊身份證明文件：回鄉證、香港身份證，跨境睇牙必備。
• 整理病史同用藥：如果有心臟病、糖尿病、或者長期食緊薄血藥（如華法林、阿士匹靈），一定要同牙醫講，因為會影響補牙同出血風險。
• 預約先：深圳人氣診所週末好爆，建議預先WhatsApp或網上預約，避免白行一趟。
• 準備問題清單：想問清楚材料、價錢、保養，出發前寫低，到時唔怕漏。

想了解深圳睇牙檢查前要準備啲咩，可以參考港人北上深圳牙科檢查前準備事項2026。

補牙之後點樣護理，先可以頂得耐？

補完牙唔代表一勞永逸，護理得唔好，好快又會喺補牙邊位再蛀。幾個要點記低佢：

• 兩小時內唔食嘢：畀材料充分硬化，尤其啱啱補完嗰陣。
• 初期避硬嘢：補完頭幾日，避免用補牙嗰邊咬骨頭、硬糖、果仁等。
• 加強牙縫清潔：補牙邊位最易藏菌斑，用牙線或牙縫刷清潔，係防再蛀嘅關鍵。
• 定期檢查：每半年至一年洗牙檢查一次，及早發現補牙邊位有冇鬆、有冇再蛀。

如果補牙後出現持續咬合痛、冷熱敏感好耐都唔退，或者補牙物鬆咗，記得盡快返診所檢查。

香港補牙定深圳補牙？兩地情況點比較

好多香港人都糾結：喺香港補牙好，定係北上深圳補牙好？兩者各有取捨，以下同你客觀比較：

簡單講：如果係簡單補牙、想平、又方便過關，深圳係好選擇；如果涉及複雜情況或者你重視就近覆診，香港可能更方便。想了解兩地更多對比，可以睇深圳 vs 香港牙科比較。

補牙常見誤區，逐個拆解

關於補牙，坊間有唔少誤解，以下逐一講清楚：

• 誤區一：補牙越貴越好。其實材料要「啱位」先重要，前牙用靚樹脂係為咗美觀，後牙大洞用嵌體係為咗耐用，唔係一味追貴。
• 誤區二：補完牙就唔會再蛀。補牙邊位一樣會再蛀，關鍵係之後嘅清潔同定期檢查。
• 誤區三：蛀牙唔痛就唔使理。早期蛀牙通常唔痛，等到痛先處理，往往已經蛀到牙神經，要杜牙根，代價大好多。
• 誤區四：銀粉補牙一定要挖走。前面講過，完好嘅銀粉補牙唔使特登挖，等有問題先換。

認清呢啲誤區，可以幫你補牙嗰陣做更明智嘅決定，避免俾人誤導。

總結

世衞2026年加速淘汰牙科汞合金，係一個長期趨勢，反映牙科材料正由「耐用平價」走向「安全靚靚」時代。對香港人嚟講，呢個政策提醒咗我哋一件事：補牙唔係淨係「補返個窿」，仲要揀啱材料。

北上深圳補牙，建議優先揀複合樹脂，兒童或牙頸位用玻璃離子，大洞就同牙醫商量做嵌體。記住要問清楚材料名、要求照燈、睇價錢單，咁先補得安心又唔會俾人搵笨。

所有補牙方案都要由專業牙醫面診、照X光判斷蛀洞深度之後先決定，材料價錢以診所當日公示為準。